Entdecke deine superkräfte!
Egal, was dich beschäftigt oder gerade vor dir liegt – du hast alles, was du brauchst in dir, um es zu meistern.
Dein Leben schenkt dir Wunder und erfüllt dir deine Träume, wenn du nur an dich glaubst!
Ich begleite dich auf einer spannenden Reise zu deinen Stärken, helfe dir, Ängste zu besiegen und alles loszuwerden, was dich zurückhält.
Das ist Mein Coaching
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Stell dir vor, dein Leben ist wie ein grosses Abenteuer. Du bist ein mutiger Abenteurer oder eine schlaue Heldin – unterwegs in einer Welt voller Geheimnisse, Rätsel und Herausforderungen.
Manchmal musst du einen hohen Berg besteigen, einen wilden Fluss überqueren oder dich durch einen dichten Zauberwald kämpfen. Das kann anstrengend, traurig oder auch mal beängstigend sein.
Genau hier kommt das Coaching ins Spiel – wie ein Reisebegleiter, helfe ich dir, deine Landkarte zu lesen und deine inneren Kräfte zu entdecken.
Ich zeige dir, wie du mit Angst, Wut oder Unsicherheit besser umgehen kannst. Wir finden gemeinsam Wege, wie du schwierige Situationen meisterst – so wie ein echter Abenteurer, der sein nächstes Level erreicht.
Du lernst, an dich selbst zu glauben, mutig zu sein und deine eigenen Lösungen zu finden. Denn die wichtigste Superkraft hast du schon – sie steckt in dir. Dein Coach hilft dir nur, sie zu entdecken!
wobei ich dir helfen kann
Manchmal ist alles ganz schön viel:
In der Schule läuft’s nicht gut, du hast Angst vor anderen Kindern oder Prüfungen. Vielleicht hast du Bauchweh, Kopfweh oder kannst schlecht schlafen – obwohl du gar nicht richtig krank bist. Vielleicht bist du oft traurig oder schnell wütend, ohne zu wissen, warum.
Oder du zweifelst an dir selbst, denkst: „Ich bin nicht gut genug“, „Ich schaff das nicht“ – und fühlst dich klein oder unsicher.
In all diesen Momenten bin ich für dich da.
Bei mir kannst du einfach du selbst sein.
Du musst nichts leisten, nichts erklären, nichts „richtig“ machen.
Wir schauen gemeinsam, was dir helfen kann – mit Gesprächen, kleinen Übungen und ganz viel Zeit nur für dich.
Du wirst merken: Du bist nicht allein. Und du kannst lernen, dich selbst besser zu verstehen – und Schritt für Schritt wieder stärker zu fühlen.
Liebe Mama, lieber Papa
Vielleicht hast du gerade das Gefühl, dass dein Kind sich immer weiter von dir entfernt. Es zieht sich zurück, spricht weniger oder scheint „verschlossen“ – und du weisst einfach nicht, wie du wieder zu ihm durchdringen kannst.
Als Elternteil möchtest du natürlich wissen, was in ihm vorgeht, es verstehen und unterstützen. Doch manchmal fühlt es sich so an, als würde es keine Möglichkeit geben, wirklich an das „Innere“ deines Kindes heranzukommen.
In solchen Momenten kann es sehr hilfreich sein, wenn dein Kind eine neutrale, unbefangene Ansprechperson hat – jemanden, der nicht zur Familie oder Schule gehört.
Im Kindercoaching bekommt dein Kind genau diesen Raum: einen sicheren Ort, an dem es in seinem eigenen Tempo und auf seine eigene Weise sprechen oder sich ausdrücken kann – ohne Druck und ohne die Angst vor Beurteilung.
Dabei kann es verschiedene Ausdrucksmöglichkeiten nutzen, die zu ihm passen:
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Mit Playmobilfiguren kann dein Kind Szenen nachstellen und aus einer neuen Perspektive betrachten, um so die Situation besser zu verstehen.
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Durch Visualisierung – mit geschlossenen Augen – geht es in Kontakt mit seinen inneren Bildern und Gefühlen.
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Mit Zeichnungen kann es darstellen, was noch nicht in Worte gefasst werden kann.
Der Schlüssel: Wenn dein Kind lernt, seine Gefühle zu erkennen, zu benennen und auszudrücken, findet eine wichtige Verarbeitung statt.
Indem es sein Erlebtes und seine Gefühlslage ausdrücken kann, ordnet es sein Inneres – und genau das hilft ihm, das Erlebte zu verarbeiten.
Und das wirkt sich nicht nur positiv auf dein Kind aus, sondern auch auf euch als Familie: Wenn dein Kind mit der Zeit lernt sich auszudrücken, öffnet sich auch der Zugang zu ihm wieder. Ihr kommt einander näher, da es beginnt, dir zu zeigen, was in ihm vorgeht.
Dies bringt auch euch als Familie wieder näher zusammen.